Diététicienne Saint-Étienne | Loire | Rhône-Alpes | France
DietyWell
Diplômée d'état en tant que Diététicienne Nutritionniste et responsable de DietyWell, Saranne SOTIER vous accompagne dans votre évolution alimentaire. Que vous cherchiez à perdre du poids, améliorer votre comportement alimentaire ou mieux vivre avec une maladie chronique au quotidien, nous relèverons ensemble le défi. Votre diététicienne accompagne tout publique : de l‘adulte au senior, de l‘enfant à l‘adolescent en passant par la femme enceinte ou allaitante et son bébé. Avec moi vous allez reprendre plaisir, confiance en vous et faire de meilleurs choix pour votre santé !
La diététique vous appartient...
Notre challenge pour vous :
FAVORISER LES ALIMENTS BRUTS et limiter les produits industriels
PRIVILÉGIER LE FAIT MAISON et varier goûts et saveurs
ÉQUILIBRER ta consommation, gérer tes quantités...
Apprendre comment introduire tes petits plaisirs à ton alimentation. Comme cela, PAS DE PRIVATION et ZÉRO FRUSTRATION !
Apprendre à GÉRER TES ÉMOTIONS et trouver la source de ton problème alimentaire
ADOPTER une alimentation plus saine pour vous et votre bébé
RETROUVER le plaisir de manger en tant que senior
Des séances personnalisées
En distanciel ou en présentiel...
Vous construire un suivi qui répond à vos attentes et vos envies
Tenir compte de vos petits plaisirs et vos habitudes de vies
Privilégier les moments d'échanges et apprendre à mieux vous connaître
Être à votre écoute pour créer un programme nutritionnel unique et personnel qui vous correspond
Ensemble nous allons réinventer des habitudes de vie qui vous conviennent et vous mènent vers un meilleur mode de vie.
Votre alimentation, vos choix
De bonnes habitudes alimentaires et un bon équilibre sont les garants d'une bonne santé physique et mentale. Grâce à des conseils et des méthodes qui vous conviennent, nous allons concocter l'alimentation faite pour vous ! La diététique et la nutrition ne concernent pas uniquement la perte de poids ou un problème de santé. C'est une question avant tout de bien-être et de santé globale ! Ainsi apprendre à jongler entre plaisirs et santé vous sera essentiel pour faire les bons choix au quotidien et trouver votre équilibre. La gestion vos émotions pourra également être la clef vers une alimentation plus saine et plus zen.
Pour les collectivités
DietyWell intervenient de manière collective pour sensibiliser tous les publiques. C'est avec plaisir que votre diététicienne part à votre rencontre pour réaliser des interventions nutritionnelles auprès de votre public (écoles maternelles, primaire, collège, centre de loisir...).
Pour tous les âges
Votre diététicienne vous accompagne personnellement à tout âge. Découvrir le plaisir de manger pour bébé. Retrouver le plaisir de manger en tant que sénior. Construire des bases saines dès l'enfance jusqu'à l'âge adulte. Bien s'alimenter compte pour tous. Avec plaisir c'est encore mieux !
Retrouvez le plaisir de cuisiner
En famille, entre amis, pour soit... Mieux cuisiner c'est avant tout pour votre plaisir mais aussi pour votre santé. Avec DietyWell à vos côtés, vous allez aimer ! De bons petits plats pour les petits comme pour les grands. À vous de faire profiter votre entourage !